Yupiii|Celebrity News|
Celebrity News|19.07.2019 |16:35|

Σεισμός Στην Αττική

Οι οδηγίες προς τους πολίτες

ΓΡΑΦΕΙ:
 
Σεισμός

Τι θα πρέπει να προσέχουμε σε περίπτωση σεισμού; 

 

Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας εξέδωσε πριν από λίγη ώρα χρήσιμες συμβουλές προς τους πολίτες, σε περίπτωση σεισμού αλλά και πώς να προστατευτούμε πριν από το χτύπημα του εγκέλαδου.

 

Συγκεκριμένα αναφέρεται: 

 

Προετοιμαστείτε

 

Μέσα στο σπίτι

 

• Στερεώστε γερά στους τοίχους τα ράφια και τις βιβλιοθήκες. Απομακρύνετε από τις πόρτες τα ψηλά έπιπλα που μπορούν να ανατραπούν και να εμποδίσουν την έξοδο.

 

• Βιδώστε καλά στους τοίχους το θερμοσίφωνα και τις δεξαμενές καυσίμων και νερού. 

 

• Τοποθετείστε τα βαριά αντικείμενα στα χαμηλότερα ράφια.

 

• Απομακρύνετε τα βαριά αντικείμενα πάνω από κρεβάτια και καναπέδες.

 

• Στερεώστε καλά τα φωτιστικά σώματα και τους ανεμιστήρες οροφής.

 

• Προσδιορίστε καλά προφυλαγμένους χώρους σε κάθε δωμάτιο του σπιτού:

 

- κάτω από ανθεκτικά γραφεία ή τραπέζια.

 

- μακριά από γυάλινες επιφάνειες και βιβλιοθήκες.

 

- μακριά από εξωτερικούς τοίχους.

 

• Ελέγξτε τη σωστή λειτουργία του δικτύου παροχής ηλεκτρικού ρεύματος και φυσικού αερίου.

 

• Ενημερώστε τα μέλη της οικογένειας για το πώς κλείνουν οι γενικοί διακόπτες ηλεκτρικού, νερού και φυσικού αερίου και για τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης (112, 199, 166, 100 κ.λπ.)

 

• Προμηθευτείτε φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες, φακό και βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών.

 

Έξω από το σπίτι:

 

• Επιλέξτε ένα ασφαλή χώρο συνάντησης μετά το σεισμό ο οποίος να βρίσκεται:

 

- μακριά από κτίρια και δέντρα

 

- μακριά από τηλεφωνικά και ηλεκτρικά καλώδια.

 

Όταν γίνεται σεισμός

 

Αν είστε μέσα στο σπίτι

 

• Διατηρείστε την ψυχραιμία σας.

 

• Καλυφθείτε κάτω από κάποιο ανθεκτικό έπιπλο (τραπέζι, γραφείο, θρανίο), γονατίστε και κρατήστε με τα χέρια σας το πόδι του.

 

• Αν δεν υπάρχει ανθεκτικό έπιπλο, γονατίστε στο μέσον του δωματίου, μειώνοντας όσο γίνεται το ύψος σας και προστατέψτε με τα χέρια το κεφάλι και τον αυχένα σας. Απομακρυνθείτε από μεγάλες γυάλινες επιφάνειες (παράθυρα, γυάλινα χωρίσματα) ή έπιπλα και αντικείμενα που μπορεί να σας τραυματίσουν.

 

• Μην προσπαθήσετε να απομακρυνθείτε από το σπίτι.

 

• Μην βγείτε στο μπαλκόνι.

 

Αν είστε σε ψηλό κτίριο

 

• Απομακρυνθείτε από τζάμια και εξωτερικούς τοίχους.

 

Αν είστε σε χώρο ψυχαγωγίας, εμπορικό κέντρο ή μεγάλο κατάστημα:

 

• Διατηρείστε την ψυχραιμία σας.

 

• Μείνετε στο χώρο μέχρι να τελειώσει η δόνηση.

 

• Μην παρασυρθείτε από το πανικόβλητο πλήθος που κινείται άτακτα προς τις εξόδους γιατί κινδυνεύετε να ποδοπατηθείτε.

 

Αν βρίσκεστε σε ανοιχτό χώρο

 

• Απομακρυνθείτε από χώρους που βρίσκονται κάτω από κτίρια, τηλεφωνικά ή ηλεκτρικά καλώδια. 

 

• Αν έχετε μαζί σας τσάντα ή χαρτοφύλακα, καλύψτε το κεφάλι σας με αυτά. Αν βρίσκεστε μέσα στο αυτοκίνητο

 

• Καταφύγετε σε ανοιχτό χώρο και σταματήστε με προσοχή το αυτοκίνητο ώστε να μην εμποδίζει την κυκλοφορία.

 

• Αποφύγετε να περάσετε από σήραγγες, γέφυρες ή υπέργειες διαβάσεις. 

 

Τι να κάνετε μετά το σεισμό

 

Αν είστε μέσα στο σπίτι

 

• Προετοιμαστείτε για τυχόν μετασεισμούς.

 

• Ελέγξτε προσεκτικά τον εαυτό σας και τους γύρω σας για πιθανούς τραυματισμούς.

 

• Αν υπάρχουν βαριά τραυματισμένοι μην τους μετακινείτε.

 

• Εκκενώστε το κτίριο από το κλιμακοστάσιο (μην χρησιμοποιείτε τον ανελκυστήρα), αφού πρώτα κλείσετε τους διακόπτες του ηλεκτρικού ρεύματος, του φυσικού αερίου και του νερού.

 

• Καταφύγετε σε ανοιχτό και ασφαλή χώρο.

 

• Ακολουθείστε τις οδηγίες των αρχών και μην δίνετε σημασία σε φημολογίες.

 

• Μην χρησιμοποιείτε άσκοπα το αυτοκίνητό σας ώστε να μην γίνετε εμπόδιο στο έργο των συνεργείων διάσωσης.

 

• Xρησιμοποιείστε το σταθερό ή κινητό τηλέφωνό σας σε εξαιρετικές περιπτώσεις, γιατί προκαλείται υπερφόρτωση των τηλεφωνικών δικτύων.

 

• Αποφύγετε να μπείτε στο σπίτι σας αν βλέπετε βλάβες, κομμένα καλώδια, διαρροή υγραερίου ή φυσικού αερίου.

 

Πώς να αντιδράσετε σε επερχόμενο κύμα βαρύτητας (Τσουνάμι)

 

 

Αν βρίσκεστε σε περιοχή παραθαλάσσια με χαμηλό υψόμετρο

 

• Παρότι δεν προκαλούν τσουνάμι όλοι οι σεισμοί μείνετε σε εγρήγορση.

 

• Παρατηρείστε αν υπάρχει σημαντική αύξηση ή πτώση της στάθμης του ύδατος, γεγονός που αποτελεί φυσική προειδοποίηση.

 

• Απομακρυνθείτε από τη θάλασσα και κατευθυνθείτε σε περιοχές της ενδοχώρας με μεγαλύτερο υψόμετρο. Ένα τσουνάμι μικρού μεγέθους σε ένα σημείο της ακτής μπορεί να μεταβληθεί σε μεγάλο τσουνάμι, σε απόσταση χιλιομέτρων. 

 

• Μείνετε μακριά από την ακτή. Το τσουνάμι δεν αποτελείται μόνο από ένα μόνο κύμα αλλά από μια σειρά από κύματα οπότε επιστρέψτε μόνο αφού ενημερωθείτε από τις αρμόδιες αρχές ότι δεν υπάρχει κίνδυνος. 

 

• Μην πλησιάζετε τις ακτές για να παρακολουθήσετε ένα επερχόμενο τσουνάμι. Όταν το δείτε ίσως είναι αργά για να το αποφύγετε.

 

 

 

DAILY NEWS

Γιώργος Χρανιώτης
 
CELEBRITY NEWS
|
23.08.2019 | 14:40
|
 
CELEBRITY NEWS
|
23.08.2019 | 14:10
|
Νίκος Αλιάγας Rnew
 
CELEBRITY NEWS
|
23.08.2019 | 13:50
|

ΝΙΚΟΣ ΑΛΙΑΓΑΣ

Ντυμένος τσολιάς, χορεύει σε πανηγύρι στο Μεσολόγγι

Μπορεί η ζωή του να μοιράζεται ανάμεσα στην Γαλλία και την Ελλάδα, αλλά ο Νίκος Αλιάγας δεν ξεχνάει την καταγωγή του.

Κατερίνα Καινούργιου Ιαπωνία R
 
CELEBRITY NEWS
|
23.08.2019 | 13:12
|

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ

Ταξίδι για δυο στο Τόκιο

Οι εντυπωσιακές αναρτήσεις από την Ιαπωνία. 

Brigitte Macron - Μαρέβα Μητσοτάκη (1)
 
CELEBRITY NEWS
|
23.08.2019 | 13:00
|

BRIGITTE MACRON | ΜΑΡΕΒΑ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗ

Η πρώτη συνάντησή τους στο Παρίσι

Την πρώτη τους επίσκεψη στο Παρίσι πραγματοποίησε το πρωθυπουργικό ζεύγος της Ελλάδας, Κυριάκος και Μαρέβα Μητσοτάκη.

ΓΡΑΦΕΙMadameFigaro
Η Δέσποινα Βανδή στο Celebrity Rnew (3)
 
CELEBRITY NEWS
|
23.08.2019 | 11:39
|

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΒΑΝΔΗ

Ποιον διάσημο φίλο της υποδέχθηκε στην Ελλάδα;

Η Δέσποινα Βανδή δεν έκρυψε τη χαρά της όταν συνάντησε έναν πολύ καλό της φίλο που είχε να δει καιρό! 

Εύη Ιωαννίδου
 
CELEBRITY NEWS
|
23.08.2019 | 11:23
|

ΕΥΗ ΙΩΑΝΝΙΔΟΥ

Οι απίστευτα σέξι λήψεις που έκαναν θραύση!

Η Εύη Ιωαννίδου άφησε πίσω την παρεξηγημένη εικόνα της μέσα από το GNTM κάνοντας τα πρώτα της επαγγελματικά βήματα στο μόντελινγκ και μάλιστα εκτός συνόρων. 

Κωνσταντίνος Αργυρός
 
CELEBRITY NEWS
|
23.08.2019 | 10:54
|
Ελισάβετ Ναζλίδου
 
CELEBRITY NEWS
|
23.08.2019 | 10:06
|

ΕΛΙΣΑΒΕΤ ΝΑΖΛΙΔΟΥ

Έφυγε από την ζωή

Η Ελισάβετ Ναζλίδου έχασε την μάχη με την επάρατη  νόσο. 

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Σία Κοσιώνη RNew
 
CELEBRITY NEWS
|
23.08.2019 | 10:05
|

ΣΙΑ ΚΟΣΙΩΝΗ

Δείτε τη χωρίς ίχνος μακιγιάζ κατά τη διάρκεια των διακοπών της!

Σε οικογενειακό περιβάλλον περνά τις καλοκαιρινές της διακοπές η Σία Κοσιώνη

Γιώργος Χρανιώτης: Μίλησε για την μετά Survivor εποχή στο «Καλοκαίρι #not»
Γιώργος Χρανιώτης: Μίλησε για την μετά Survivor εποχή στο «Καλοκαίρι #not»
Άλκηστις Πρωτοψάλτη: Το σχόλιο της σε ανάρτηση του Λευτέρη Πετρούνια
Άλκηστις Πρωτοψάλτη: Το σχόλιο της σε ανάρτηση του Λευτέρη Πετρούνια
The X-Factor: Η ανάκριση των τεσσάρων κριτών & της Δέσποινας Βανδή
The X-Factor: Η ανάκριση των τεσσάρων κριτών & της Δέσποινας Βανδή

Παρθένος

23/08-22/09

Σήμερα που στην εργασία θα βιώσεις αφόρητη πίεση, είναι πιθανό να νιώσεις πως επιστρέφεις σε παρελθούσες ψυχολογικές καταστάσεις όπως ανέκφραστος θυμός, καταπίεση των απόψεων σου, βαρυθυμία. Αν και θα είναι παροδικό (μια μέρα είναι διάολε) χρειάζεται να επιδείξεις υπομονή και προσοχή!

Σίσσυ Χρηστίδου R
  • Σίσσυ Χρηστίδου R

    Σίσσυ Χρηστίδου

    Αποκάλυψε το beauty πρόβλημα που αντιμετωπίζει

  • O δεκάλογος των sneakers

    Πώς να φορέσω τα sneakers μου;

    Η fashion editor σου απαντάει & σου δίνει τις προτάσεις της

  • Αθηνά Οικονομάκου

    Αθηνά Οικονομάκου

    10 καλοκαιρινά looks της για να πάρεις έμπνευση

  • Έλενα Ράπτη

    Έλενα Ράπτη

    Ποια σχεδιάστρια δημιούργησε το νυφικό της;

  • Βάσω Λασκαράκη

    Βάσω Λασκαράκη

    To αγαπημένο της χρώμα σε ρούχα και παπούτσια

Brad Pitt, Angelina Jolie
  • Brad Pitt, Angelina Jolie

    Αυτό είναι το φύλο που βιώνει χειρότερα έναν χωρισμό

    Η επιστήμη μίλησε!

  • Οι λογαριασμοί στο Instagram που θα σε κάνουν καλύτερο σεφ

    Instagram

    Οι λογαριασμοί που θα σε κάνουν καλύτερο σεφ

  • Το καλοκαιρινό layering look

    Summer Style Tips

    Το καλοκαιρινό layering look

  • Τριχόπτωση

    Τριχόπτωση

    Αυτές οι 2 ουσίες θα σε βοηθήσουν να την πολεμήσεις

  • Όταν το σεξ προκαλεί όχι έναν αλλά τρεις πονοκεφάλους

    Το Σεξ

    Όταν προκαλεί όχι έναν αλλά τρεις πονοκεφάλους