Follow us

Συνταγή για smoothie με πράσινο τσάι, κανέλα και μέλι: Ένα smoothie με τέλεια γεύση και πολλές ευεργετικές ιδιότητες

Yupiii
ΓΡΑΦΕΙ: YUPIII
Συνταγή για smoothie με πράσινο τσάι, κανέλα και μέλι!

To smoothie αποτελεί την πιο γρήγορη αλλά και ιδανική για διατροφές επιλογή. Είναι γρήγορο, απλό και επιτρέπει τον συνδυασμό πολλών φρούτων αλλά και άλλων συστατικών.

Το Πράσινο τσάι με Κανέλα και Μέλι είναι μια καλοκαιρινή λύση που προσφέρει ενέργεια αλλά και γεύση, καθώς συνδυάζει την κανέλα που δεν έχει πολλές θερμίδες, το μέλι που αυξάνει την πίεση του αίματος και δίνει boost στην διάθεσή σου αλλά και το πράσινο τσάι που βοηθάει τον μεταβολισμό, ενώ λειτουργεί ως αντικατάσταστο του καφέ.

Συστατικά:

  • 1/2 φλιτζάνι πράσινο τσάι, διατηρημένο στο ψυγείο
  • 1/2 φλιτζάνι άγλυκο γάλα αμυγδάλου
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι υψηλής ποιότητας
  • 1/2 μπανάνα


Εκτέλεση:
Βάλε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ μαζί με 2 ή 3 παγάκια.
Όταν όλα γίνουν ένα πηχτό μείγμα, σέρβιρέ τα σε ποτήρια.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr

Διαβάστε Ακόμα