Τα τελευταία χρόνια το kick boxing θεωρείται αμιγώς γυναικείο άθλημα και προτιμάται, συνδυαστικά με άλλες μορφές άσκησης, ακόμα και από τα κορυφαία μοντέλα του πλανήτη. Μήπως έχεις δει την Adriana Lima να ιδρώνει αδιάκοπα στο ρινγκ; Μάθε γιατί!
Τι είναι το kick boxing
Πρόκειται για ένα μαχητικό άθλημα το οποίο συνδυάζει την έντονη αερόβια άσκηση με στοιχεία πυγμαχίας και χτυπήματα με χέρια και πόδια. Μάλιστα, υπάρχουν πολλά αγωνιστικά στυλ, όπως το full contact με χτυπήματα από τη μέση και πάνω ή το low kicks, όπου είναι αποδεκτά τα λακτίσματα και στα πόδια.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr