Follow us

Κατερίνα Καινούργιου: «Μετά τα 30 όμως το σώμα μου άλλαξε»: Η τελευταία της λατρεία στη γυμναστική είναι...

Η Κατερίνα Καινούργιου είναι το covergirl μας στο εορταστικό Shape Δεκεμβρίου που κυκλοφορεί με σούπερ δώρα για να διαλέξεις. H όμορφη παρουσιάστρια, μεταξύ άλλων, μίλησε και για τη γυμναστική που ακολουθεί.

Yupiii
ΓΡΑΦΕΙ: YUPIII
Κατερίνα Καινούργιου: Η τελευταία της λατρεία στη γυμναστική είναι...

Ασκείσαι;

Δύο φορές την εβδομάδα. Η τελευταία μου λατρεία είναι το spinning. Με έχει βοηθήσει πολύ και στην κατακράτηση των υγρών και να νιώθω καλύτερα. Είναι τρομερή μορφή γυμναστικής, ευχάριστη και καις αρκετές θερμίδες. Το προτείνω σε κοπέλες που θέλουν να χάσουν κιλά.

Κατερίνα Καινούργιου

Αγαπας την ασκηση η ασκείσαι για να καις θερμίδες;

Νομίζω πως είμαι το πιο ακατάλληλο πρόσωπο για εξώφυλλο στο Shape. Βαριέμαι πολύ τη γυμναστική. Βέβαια όταν πάω, φεύγω ευχαριστημένη. Είναι μέχρι να φτάσω στο γυμναστήριο. Πιο μικρή τα πράγματα ήταν πολύ πιο εύκολα. Έτρωγα ό,τι ήθελα, δεν πρόσεχα, ούτε γυμναζόμουν και είχα πολύ ωραίο σώμα. Μετά τα 30 όμως το σώμα μου άλλαξε. Τώρα είμαι 32 και βλέπω ότι, αν φάω τηγανητά, θα παχύνω. Αν κάνω ατασθαλίες ή αν δε γυμνάζομαι, υπάρχει θέμα. Οπότε, μετά τα 30 πρέπει να προσέχουμε το σώμα μας ακόμα περισσότερο.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr

Διαβάστε Ακόμα