Yupiii|Sports & fitness|FITNESS|exercise|
Exercise|06.11.2017 |07:47|

ΔΩΡΟ με το SHAPE Οκτωβρίου!

Το μόνο DVD γυμναστικής που χρειάζεσαι για κάψιμο λίπους και μυϊκή ενδυνάμωση

ΓΡΑΦΕΙ:
 
ΔΩΡΟ με το SHAPE Οκτωβρίου: Το μόνο DVD γυμναστικής που χρειάζεσαι για κάψιμο λίπους και μυϊκή ενδυνάμωση

Το SHAPE Οκτωβρίου σού κάνει δώρο το must-have πρόγραμμα άσκησης και το multifunctional λάστιχο.

 

Θέλεις να κάψεις λίπος, να τονώσεις τους μυς σου και να πετύχεις σύσφιγξη; Το SHAPE σού κάνει δώρο το Total Body Reset, το μοναδικό πρόγραμμα γυμναστικής που χρειάζεσαι για να πετύχεις όλα τα παραπάνω. Τα δώρα, όμως, δε τελειώνουν εδώ, αφού μαζί με το τεύχος θα αποκτήσεις ΚΑΙ το multifunctional λάστιχο που θα σου χρειαστεί για το πρόγραμμα.

 

Τι είναι το Total Body Reset;

Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα άσκησης με ειδικά μελετημένο λάστιχο για μυϊκή ενδυνάμωση, σύσφιγξη και κάψιμο λίπους. Σε 60 λεπτά θα γυμνάσεις όλα τα προβληματικά σου σημεία –Μηρούς, Γλουτούς, Κοιλιά– αλλά και όλους τους μυς που δύσκολα προπονείς χωρίς αντιστάσεις – Πλάτη, Δικέφαλοι, Τρικέφαλοι, Ώμοι.

 

Plus: Μην ξεχνάς ότι στο τεύχος Οκτωβρίου SHAPE παίρνεις δώρο μαζί με το περιοδικό και το DVD και το λάστιχο γυμναστικής για να κάνεις τις ασκήσεις στην τιμή των 6,40 ευρώ!

Διαβάστε περισσότερα στο Shape.gr

DAILY NEWS

Ναταλί Κάκκαβα Γρηγόρης Γκουντάρας
 
CELEBRITY NEWS
|
23.01.2018 | 11:04
|
Κωνσταντίνα Σπυροπούλου r
 
CELEBRITY NEWS
|
23.01.2018 | 11:01
|

ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ

Το παρασκήνιο πίσω από τη συμφωνία της με το Survivor

Την ελληνική ταινία «Ένας ιππότης για τη Βασούλα» με την παράφραση «Ένα ριάλιτι για την Κωνσταντίνα» θυμίζει το χρονικό της απόφασης της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου να συμμετάσχει στο νέο Survivor.

Survivor VS τατουάζ
 
CELEBRITY NEWS
|
23.01.2018 | 09:00
|

SURVIVOR

Τεράστιες απώλειες στην τηλεθέαση από τη δεύτερη μέρα! Πού βρέθηκε το «Τατουάζ»;

Το Survivor κράτησε τη δυναμική της πρεμιέρας και το βράδυ της Δευτέρας, ωστόσο το «Τατουάζ» φάνηκε ισχυρός αντίπαλος στο prime time.

Ναταλία Γερμανού - Αλέξανδρος Παρθένης
 
CELEBRITY NEWS
|
23.01.2018 | 08:58
|

ΝΑΤΑΛΙΑ ΓΕΡΜΑΝΟΥ

Πώς σχολίασε την πρώτη εμφάνιση του Παρθένη στα αγωνίσματα του Survivor;

Ο Αλέξανδρος Παρθένης έκανε την παρθενική του εμφάνιση στα αγωνίσματα του Survivor  και φυσικά οι χρήστες του twitter δεν θα μπορούσαν να μην «προκαλέσουν» τη Ναταλία Γερμανού να σχολιάσει τον πρώην σύντροφό της. 

Εύη Φραγκάκη σύντροφος
 
CELEBRITY NEWS
|
23.01.2018 | 07:49
|

ΕΥΗ ΦΡΑΓΚΑΚΗ

Η νυχτερινή έξοδος με τον γοητευτικό σύντροφο της: Φωτογραφίες

Την Εύη Φραγκάκη και τον νέο σύντροφο της συνέλαβε ο φωτογραφικός φακός σε νυχτερινή τους έξοδο.

Survivor Μιχάλης Μουρούτσος
 
CELEBRITY NEWS
|
23.01.2018 | 07:35
|

SURVIVOR

Η κρίσιμη ώρα για το πρώτο αγώνισμα ασυλίας! Ποιοι παίκτες έρχονται αντιμέτωποι;

Μετά από δύο αγωνίσματα επάθλου, ήρθε και αυτό για την ασυλία για τους παίκτες του Survivor

survivor
 
CELEBRITY NEWS
|
23.01.2018 | 00:20
|

SURVIVOR

Τα πρώτα παράπονα, οι αντιδράσεις & οι δύσκολες καιρικές συνθήκες που οδηγούν τους παίκτες στα άκρα

Δεύτερη μέρα στο Survivor  και ήδη φαίνεται πως οι ομάδες θα πρέπει να διαχειριστούν την ψυχολογία τους.

survivor
 
CELEBRITY NEWS
|
22.01.2018 | 23:31
|

SURVIVOR

Αυτός είναι ο νικητής του αγωνίσματος της Δευτέρας

Ακόμη ένα αγώνισμα περίμενε τους παίκτες του Survivor.

Ashton Kutcher, Mila Kunis r
 
CELEBRITY NEWS
|
22.01.2018 | 20:27
|

HOLLYWOOD REPORT

Η καθημερινότητα των σταρ σε φωτογραφίες

Ας δούμε τι έκαναν οι πιο διάσημοι άνθρωποι του πλανήτη τα τελευταία εικοσιτετράωρα...

 

Survivor: Το τρέιλερ της Τρίτης
Survivor: Το τρέιλερ της Τρίτης
Survivor: Η τελική κούρσα του αγωνίσματος
Survivor: Η τελική κούρσα του αγωνίσματος
Survivor: Το παράπονο της Αγγελικής
Survivor: Το παράπονο της Αγγελικής

Υδροχόος

20/01-18/02

Η καθημερινότητα (και κυρίως στην οικιακή σου ζωή) παίρνει φωτιά αυτές τις μέρες. Οι οικογενειακές σχέσεις οδηγούνται σε ξεσπάσματα θυμού, ενώ δεν πρέπει να αποκλείεις και μικροζημιές στο σπίτι τις επόμενες μέρες. Ψυχραιμία λοιπόν! Αν δεν έχεις εσύ, τότε ποιος/α περιμένεις να την αποκτήσει από τους/τις υπόλοιπους/ες;

Beauty, Style

BEAUTY, STYLE

Γιώργος Σατσίδης

ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΑΤΣΙΔΗΣ

Αθηναΐς Νέγκα

ΑΘΗΝΑΪΣ ΝΕΓΚΑ

BackPackStories

BACKPACKSTORIES

Diesel Keep the World Flawed
  • Diesel Keep the World Flawed

    Keep the World Flawed

    Η νέα καμπάνια της Diesel

  • Ζέτα Μακρυπούλια - Κατερίνα Καινούργιου

    Star Style Tips

    Εντοπίσαμε τις καλύτερες εμφανίσεις της εβδομάδας και λέμε την γνώμη μας

  • Τα πέντε κοστούμια που θα χρειαστείς σε όλη σου τη ζωή

    Suits You!

    Τα πέντε κοστούμια που θα χρειαστείς σε όλη σου τη ζωή

  • Κοντές Αφέλειες

    Κοντές αφέλειες

    Είναι η μεγαλύτερη τάση στα μαλλιά για το 2018;

  • Αριάν Λαμπέντ

    Οίκος Chloé

    Μία Ελληνίδα είναι το πρόσωπο του νέου αρώματος

Γιατί το σεξ βοηθάει στο να κάνεις πολύ καλύτερο ύπνο
  • Γιατί το σεξ βοηθάει στο να κάνεις πολύ καλύτερο ύπνο

    Γιατί το σεξ βοηθάει στο να κάνεις πολύ καλύτερο ύπνο

    Μια νέα έρευνα ρίχνει φως στις κρεβατοκάμερές μας

  • Ποιοι είναι οι 3 τύποι ανθρώπων που βλέπουν πορνό στο Ίντερνετ

    Ποιοι είναι οι 3 τύποι ανθρώπων που βλέπουν πορνό στο Ίντερνετ

    Ένας μόνο από τους 3 είναι πραγματικά υγιής.

  • 10 όχι και τόσο προφανή σημάδια που δείχνουν ότι μάλλον σε απατάει

    10 όχι και τόσο προφανή σημάδια που δείχνουν ότι μάλλον σε απατάει

    Την προσοχή σου παρακαλώ.

  • Ronaldinho

    Ronaldinho

    Σταματά επίσημα το ποδόσφαιρο, το άθλημα γίνεται πιο βαρετό

  • Neymar

    Neymar

    Γιατί αποδοκιμάστηκε από το κοινό της PSG αν και έβαλε 4 γκολ