Με τόσες πολλές ευκαιρίες για κατανάλωση αλκοόλ...
...θα σου είναι δύσκολο ακόμη και να μετράς τα ποτήρια που πίνεις μέσα στη βδομάδα.
> Κάθε μισή ώρα, άφησε το ποτό κάτω και πιες ένα μεγάλο ποτήρι νερό. Θα βοηθήσει το στομάχι σου να φουσκώσει πρόσκαιρα, θα δώσει μια ευκαιρία στο συκώτι σου να ξεκουραστεί και θα σου εξοικονομήσει μερικές εκατοντάδες θερμίδες κατά τη διάρκεια της νύχτας. Επιπλέον, θα έχεις λιγότερο πονοκέφαλο το πρωί και πολύ λιγότερα κιλά από την Πρωτοχρονιά και μετά.
-Μάρα Φέιλ, διάσημη διατροφική σύμβουλος και πιστοποιημένη επαγγελματίας ολιστικής υγείας (standupphealth.com).
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
