Follow us

Τι «λένε» τα αέρια στο έντερο για την υγεία σου; : Γιατί συμβαίνει σε όλους

Όση ντροπή και αν νιώθουμε, συμβαίνουν σε όλους μας. Αν όμως τα αντιμετωπίζεις συχνά, ίσως το σώμα σου προσπαθεί να σου στείλει μηνύματα.

Shape
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE
γυναίκα μυρίζει

Δυστυχώς τα αέρια αποτελούν μέρος της ζωής μας. Αν όμως τα αντιμετωπίζεις πιο συχνά απ’ ό,τι περίμενες, ίσως το σώμα σου προσπαθεί να σου στείλει κάποια μηνύματα για τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί.

Διάβασε τα παρακάτω για να δεις μήπως βρεις τον ένοχο για τα αέρια που σε βασανίζουν τελευταία.

Έχεις αέρια στο έντερο γιατί τα βακτήρια του οργανισμού σου έχουν τρελαθεί

«Τα βακτήρια προκαλούν τη ζύμωση των τροφών που καταναλώνουμε», εξηγεί η Rebekah Gross, M.D., γαστρεντερολόγος στο Joan H. Tisch Κέντρο Υγείας της Γυναίκας στο ιατρικό κέντρο Langone της Νέας Υόρκης. «Αυτό μπορεί να συμβαίνει στο παχύ έντερο, αλλά ορισμένα βακτήρια του παχέος εντέρου μπορεί να βρίσκουν το δρόμο τους μέσα στο λεπτό έντερο.

Φρόντισε την υγεία σου με 10 απλά και καθημερινά tips!

Αυτό αποκαλείται “μικρή εντερική βακτηριακή υπερανάπτυξη”. Τα βακτήρια τότε συναντούν τις τροφές που δεν έχουν ακόμα διασπαστεί εντελώς μέσω της πέψης και ζυμώνονται όλα μαζί οδηγώντας σε αέρια. Εάν το αέριο παράγεται στο λεπτό έντερο και το κόλον, τείνει να κινηθεί προς τα κάτω και να βγει έξω», λέει η Gross. Επίσης, μπορεί να έχεις μία βακτηριακή ανισορροπία στο έντερο σου, ειδικά αν είχες πρόσφατα κάποιο είδος ασθένειας ή ίωσης στο στομάχι, που διαταράσσει τη σύνθεση της χλωρίδας στο έντερο και μπορεί να προκαλέσει περισσότερα αέρια από το συνηθισμένο για λίγο καιρό.

Δες περισσότερα στο shape.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr

Διαβάστε Ακόμα