Yupiii|Sports & fitness|FITNESS|διατροφή-αδυνάτισμα|
διατροφή-αδυνάτισμα|02.11.2019 |09:15|

Συνταγές χωρίς αυγά

6 εναλλακτικά γλυκά για να έχεις ένα πιο υγιεινό αποτέλεσμα

ΓΡΑΦΕΙ:
 
Συνταγές χωρίς αυγά: 6 εναλλακτικά γλυκά για να έχεις ένα πιο υγιεινό αποτέλεσμα

Δoκίμασε κέικ, μάφινς, μπράουνις αλλά και πανακότα.

 

Είτε τα έχεις αποκλείσει από τη διατροφή σου σε μόνιμη βάση και ακολουθείς μια vegan διατροφή, είτε νηστεύεις, είτε θέλεις να έχεις ένα πιο ελαφρύ αποτέλεσμα, οι παρακάτω συνταγές χωρίς αυγά θα σου χαρίσουν το αποτέλεσμα που επιθυμείς, χωρίς να χάσουν έστω και λίγο τη γεύση των κλασικών κέικ, μάφινς, μπράουνις. Δες παρακάτω 5 εύκολες και υγιεινές συνταγές γλυκών που δεν περιέχουν αυγά.

 

Συνταγές χωρίς αυγά: 6 εναλλακτικά γλυκά για να έχεις ένα πιο υγιεινό αποτέλεσμα

 

1.Πανακότα χωρίς αυγά με σπιτικό γάλα αμυγδάλου

 

Συνταγές χωρίς αυγά

 

Μια υγιεινή πανακότα χωρίς αυγά με αγάρ αγάρ και σπιτικό γάλα αμυγδάλου. Βρες εδώ τη συνταγή. 

 

2.Κέικ χωρίς αυγά και βούτυρο 

 

Συνταγές χωρίς αυγά

 

Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου ετοιμάζει νόστιμο κέικ χωρίς αυγά και βούτυρο, ιδανικό για κάθε Shape girl. Εδώ μπορείς να βρεις την εύκολη συνταγή.

 

 

 

Διαβάστε περισσότερα στο Shape.gr

DAILY NEWS

Δέσποινα Βανδή
 
CELEBRITY NEWS
|
06.12.2019 | 07:48
|

X-FACTOR

Ανατροπή! Ένα από τα φαβορί εκτός διαγωνισμού

Μια αποχώρηση που κανείς δεν περίμενε συνέβη στο 8o live show του X-Factor.

X-Factor
 
CELEBRITY NEWS
|
06.12.2019 | 00:49
|

X-FACTOR | LIVE #8

Τα highlights της βραδιάς | Οι καλύτερες ερμηνείες & οι προσωπικές ιστορίες που συγκίνησαν

Βρισκόμαστε μια ανάσα πριν τον ημιτελικό του X-Factor και το δημοφιλές talent show επέστρεψε με το 8ο κατά σειρά live του.

Δέσποινα Βανδή
 
CELEBRITY NEWS
|
05.12.2019 | 21:20
|

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΒΑΝΔΗ

Η ανατρεπτική έναρξη στο 8o live show του X-Factor & το απρόοπτο on air

Με τη Δέσποινα Βανδή ξεκίνησε το 8ο live show του X-Factor, αυτή τη φορά όμως όχι από το πόστο της παρουσιάστριας. 

Keanu Reeves
 
ΑΝΤΡΕΣ
|
05.12.2019 | 20:30
|

KEANU REEVES

Ντυνόταν σαν τον John Wick πριν τον υποδυθεί

Το προφητικό στυλ του Keanu Reeves στα 90s.

ΓΡΑΦΕΙEsquire
Κατερίνα Δαλάκα & Δημήτρης Φιντιρίκος - Κώστας Πηλαδάκης & Chali Jennings
 
CELEBRITY NEWS
|
05.12.2019 | 20:23
|

SHOWBIZ REPORT

Τα πιο hot ζευγάρια μαζί στο Estate

Τέσσερα πρόσωπα που αποτελούν τα πιο hot νέα ζευγάρια της ελληνικής showbiz συναντήθηκαν στην ίδια παρέα στο Estate.

Μεθυσμένη Πολιτεία - Επίσημη Πρεμιέρα
 
CELEBRITY NEWS
|
05.12.2019 | 20:14
|

ΜΕΘΥΣΜΕΝΗ ΠΟΛΙΤΕΙΑ

Ποιους είδαμε στην επίσημη πρεμιέρα στο θέατρο «Αλκμήνη»;

Η «Αλκμήνη» πήρε και πάλι ζωή με τη «Μεθυσμένη Πολιτεία» να αναβιώνει στη σκηνή του ιστορικού θέατρου.

Ελένη Μενεγάκη
 
ΓΥΝΑΙΚΕΣ
|
05.12.2019 | 20:00
|

ΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΚΟ BAZAAR ΣΥΛΛΟΓΟΥ «ΕΛΠΙΔΑ»

Οι εμφανίσεις των γνωστών Ελληνίδων

Μια πολύ σημαντική πρωτοβουλία έλαβε χώρα στις 3 και 4 Δεκεμβρίου στο ξενοδοχείο Semiramis στο Κεφαλάρι, καθώς πραγματοποιήθηκε για 15η χρονιά το φιλανθρωπικό bazaar του συλλόγου «Ελπίδα» με κεντρικό σύνθημα «30 of Years of Love».

ΓΡΑΦΕΙMissBloom.gr
Felicity Jones
 
CELEBRITY NEWS
|
05.12.2019 | 19:30
|

FELICITY JONES

Περιμένει το πρώτο της παιδί

Η Felicity Jones περιμένει το πρώτο της παιδί μαζί με το σύζυγό της, Charles Guard.

ΓΡΑΦΕΙHarper's Bazaar
Kim Kardashian
 
CELEBRITY NEWS
|
05.12.2019 | 19:21
|

HOLLYWOOD REPORT

Καλοκαίρι για την Kim Kardashian & την Kendall Jenner, Χριστούγεννα για την Kate Middleton

Πού συνάντησε ο φωτογραφικός φακός τους διασημότερους ανθρώπους αυτού του πλανήτη;

X-Factor: Αποχώρησε ένα από τα φαβορί του μουσικού διαγωνισμού!
X-Factor: Αποχώρησε ένα από τα φαβορί του μουσικού διαγωνισμού!
X-Factor: Αυτοί είναι οι δυο υποψήφιοι προς αποχώρηση
X-Factor: Αυτοί είναι οι δυο υποψήφιοι προς αποχώρηση
Σπύρος Χατζηαγγελάκης: Οι ακατάλληλες φωτογραφίες, η υποκριτική & η ζωή μετά τη Συνατσάκη
Σπύρος Χατζηαγγελάκης: Οι ακατάλληλες φωτογραφίες, η υποκριτική & η ζωή μετά τη Συνατσάκη

Τοξότης

22/11-21/12

Τοξότη, καλές οι συζητήσεις και η επίκληση στη λογική, όμως αν συστηματικά οι γύρω σου ταυτίζουν τη λογική με την εγωπάθεια έχεις κάθε δικαίωμα να τους χτυπήσεις εκεί που πονάνε. Σήμερα είναι μέρα για μάχες και όχι για συμβιβασμούς!

Keanu Reeves
  • Keanu Reeves

    Keanu Reeves

    Ντυνόταν σαν τον John Wick πριν τον υποδυθεί

  • Ελένη Μενεγάκη

    Φιλανθρωπικό Bazaar συλλόγου «Ελπίδα»

    Οι εμφανίσεις των γνωστών Ελληνίδων

  • Chanel Show

    Chanel Métiers d’art show

    Οι πασίγνωστες γυναίκες που τίμησαν με την παρουσία τους την πρώτη συλλογή της Virginie Viard

  • Chanel Métiers d’art

    Chanel Métiers d’art

    Η Virginie Viard επέστρεψε στους κώδικες της Gabrielle

  • Gigi Hadid walks the runway during the Chanel Metiers d'art 2019-2020 show

    Chanel Métiers d’ Art

    Όλες οι λεπτομέρειες των beauty looks

Γιατί πρέπει να χαλαρώσεις λίγο με τα social media
  • Γιατί πρέπει να χαλαρώσεις λίγο με τα social media

    Γιατί πρέπει να χαλαρώσεις λίγο με τα social media

    Όλα όσα οφείλεις να προσέξεις!

  • Spiedie

    Spiedie

    Το νοστιμότερο σάντουιτς που ακούς πρώτη φορά

  • Η Εθνική ομάδα μπάσκετ και όσα θα βρεις στο νέο Esquire το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ

    Εθνική ομάδα μπάσκετ

    Στο νέο Esquire το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ

  • Πώς μειώνοντας το junk food θα αυξήσεις το σεξ

    Πώς μειώνοντας το junk food θα αυξήσεις το σεξ

    Η επιστήμη μίλησε!

  • Tips για να φροντίζεις σωστά το δέρμα κάτω από τα γένια σου

    3 + 1 Συμβουλές

    Πως να φροντίζεις σωστά το δέρμα κάτω από τα γένια σου