Follow us

Δίαιτα Express: 7ήμερο πρόγραμμα αδυνατίσματος στις διακοπές (με παγωτό)

Πόσες φορές ξεκίνησες δίαιτα και την παράτησες μέχρι την… Τρίτη; Δυστυχώς, πάρα πολλές δίαιτες είναι απαιτητικές και δύσκολες να τις ακολουθήσεις. Γι’ αυτό δοκίμασε αυτό το πρόγραμμα. Θα σε βοηθήσει να κάψεις το επίμονο πάχος και να κρατήσεις τα κιλά μακριά.    

MissBloom.gr
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM.GR
diet

Τι Είναι ο μεταβολισμος;

Είναι η διαδικασία μέσω της οποίας ο οργανισμός διασπά την τροφή για να παράγει ενέργεια. Όταν είσαι νέα, η μυϊκή μάζα αποθηκεύει ενέργεια, αποτρέποντας την αύξηση βάρους. Ωστόσο, με το πέρασμα του χρόνου, χάνουμε μυϊκή μάζα και τη θέση της παίρνει το σωματικό λίπος.

Δες περισσότερα στο Missbloom.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr

Διαβάστε Ακόμα