Yupiii|Sports & fitness|FITNESS|διατροφή-αδυνάτισμα|
διατροφή-αδυνάτισμα|24.10.2018 |19:47|

Διάσημες Ελληνίδες

Τι τρώνε για πρωινό;

ΓΡΑΦΕΙ:
 
Τι να φάω για πρωινό; Δες τις υγιεινές επιλογές των διασημότερων Ελληνίδων

Αναρωτιέσαι πώς οι διασημότερες και πιο fit Ελληνίδες κατορθώνουν να διατηρούν αυτές τις τέλειες αναλογίες που βλέπουμε και θαυμάζουμε; Το μόνο βέβαιο είναι πως ακολουθούν μια υγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με τακτική γυμναστική.

 

Σχετικά με την πρώτη, βασικός πυλώνας της είναι το πρωινό γεύμα. Ένα υγιεινό και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά πρωινό θα σε γεμίσει ενέργεια και θα σε βοηθήσει να παρασυρθείς και πεις «ναι» σε γευστικούς πειρασμούς για πολλές ώρες. Δες παρακάτω τις επιλογές των Ελληνίδων celebrities και πάρε ιδέες για τα δικά σου υγιεινά γεύματα.

  

Τι να φάω για πρωινό; Ιδού οι υγιεινές επιλογές των διασημότερων Ελληνίδων:

 


1. Χριστίνα Μπόμπα

Μια από τις αγαπημένες επιλογές της Χριστίνας Μπόμπα για να ξεκινά τη μέρα της είναι τοστ με ομελέτα, αβοκάντο και χυμό πορτοκάλι. Βέβαια, η ίδια έχει μοιραστεί αρκετες φορές τα πρωινά της γεύματα μέσα από τα social media.

 

2. Δέσποινα Βανδή

Η αγαπημένη τραγουδίστρια είναι από τις πιο fit Ελληνίδες celebrities και το αγαπημένο της πρωινό είναι φουλ πρωτεϊνούχο και θρεπτικό: pancakes με ασπράδια αυγών και βρώμη ή φαγόπυρο με γιαούρτι, μύρτιλλα και σιρόπι σφενδάμου.

 

Δες περισσότερα στο missbloom.gr

 

DAILY NEWS

Power Of Love
 
CELEBRITY NEWS
|
22.01.2019 | 00:37
|

POWER OF LOVE

Ένταση μεταξύ Νέρτζης και Φίλιππου: Ποιος την έχει βάλει στο στόχαστρο;

Γιατί νευρίασε η Νέρτζη με τους συμπαίκτες της στο Power of Love;

Power Of Love Αλέξανδρος
 
CELEBRITY NEWS
|
21.01.2019 | 23:07
|

POWER OF LOVE

Αυτός είναι ο νέος παίκτης που «εισέβαλε» στο παιχνίδι

Δευτέρα σήμερα και υπήρξαν κάποιες εισβολές στο Power of Love.

Power Of Love Αντώνης - Παύλος
 
CELEBRITY NEWS
|
21.01.2019 | 22:32
|
Δέσποινα Βανδή X Factor
 
CELEBRITY NEWS
|
21.01.2019 | 21:54
|

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΒΑΝΔΗ

Μόλις κυκλοφόρησε το πρώτο teaser video για τo Χ-Factor!

Το X-Factor επιστρέφει με παρουσιάστρια τη Δέσποινα Βανδή και το πρώτο trailer μόλις κυκλοφόρησε. 

MasterChef κριτές
 
CELEBRITY NEWS
|
21.01.2019 | 21:49
|
My Style Rocks
 
CELEBRITY NEWS
|
21.01.2019 | 21:19
|

MY STYLE ROCKS

Αποκαλύφθηκε μια από τις guest stars της εβδομάδας του τελικού

Η αντίστροφη μέτρηση για τον τελικό του My Style Rocks έχει ξεκινήσει.

MasterChef κριτές
 
CELEBRITY NEWS
|
21.01.2019 | 21:09
|
Super Blood Wolf Moon
 
DAILY NEWS
|
21.01.2019 | 21:00
|

SUPER BLOOD WOLF MOON

Μαγικές εικόνες από την Υπερπανσέληνο

Το μοναδικό «Super Blood Wolf Moon» ή αλλιώς «Σούπερ Ματωμένο Φεγγάρι του Λύκου» ανέτειλε χαράματα της Δευτέρας και όλος ο κόσμος εντυπωσιάστηκε από το φαινόμενο, γεμίζοντας τα social media με εκπληκτικές φωτογραφίες.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Νίκος Μουτσινάς
 
CELEBRITY NEWS
|
21.01.2019 | 20:43
|

ΝΙΚΟΣ ΜΟΥΤΣΙΝΑΣ

Το καυστικό σχόλιο για τον Μένιο Φουρθιώτη on air

Η φήμη περί υποψηφιότητας του Μένιου Φουρθιώτη στις επόμενες εκλογές σχολίασε ο Νίκος Μουτσινάς με το δικό του καυστικό χιούμορ.

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Tα υπέροχα, αληθινά σκηνικά του The Favourite
 
DAILY NEWS
|
21.01.2019 | 20:23
|

THE FAVOURITE

Tα υπέροχα & αληθινά σκηνικά της ταινίας του Γιώργου Λάνθιμου

Ένα από τα μυστικά επιτυχίας της νέας ταινίας του Λάνθιμου

ΓΡΑΦΕΙYupiii
Power Of Love: Η ένσταση του Κοπιδάκη & η απόφαση της Μαρίας Μπακοδήμου για τον Ίονα
Power Of Love: Η ένσταση του Κοπιδάκη & η απόφαση της Μαρίας Μπακοδήμου για τον Ίονα
Power Of Love: Ένταση μεταξύ Νέρτζης και Φίλιππου
Power Of Love: Ένταση μεταξύ Νέρτζης και Φίλιππου
Power Of Love: Ένταση μεταξύ Νέρτζης και Φίλιππου
Power Of Love: Ένταση μεταξύ Νέρτζης και Φίλιππου

Υδροχόος

20/01-18/02

Μερικές φορές ο μόνος τρόπος για να βγάλεις έναν άνθρωπο που αγαπάς (γονιό, φίλο, παιδί, σύντροφο) από τη μοναξιά και τη θλίψη του είναι να τον φέρεις εκτός εαυτού. Αυτό είναι το χάρισμα που λίγοι/ες μπορούν να εκτιμήσουν (σε αποκαλούν υστερικό/ή συνήθως) αλλά το υιοθετείς δίχως δεύτερη σκέψη αρκεί να αρχίσει να χτυπά πάλι η καρδιά αυτών που αγαπάς. Σήμερα ίσως χρειαστεί να το ξανακάνεις.

Πώς θα φορέσεις σκούφο χωρίς να καπελώσεις το στυλ σου
  • Πώς θα φορέσεις σκούφο χωρίς να καπελώσεις το στυλ σου

    Τόλμησε το και συ

    Πώς θα φορέσεις σκούφο χωρίς να καπελώσεις το στυλ σου

  • Η επιστροφή των Mary Janes

    Η επιστροφή των Mary Janes

    10 επιλογές για να βρεις την αγαπημένη σου

  • 8 ιδέες για χειμερινό color blocking που θα σε ενθουσιάσουν

    Βάλε το χρώμα στη ζωή σου

    8 ιδέες για χειμερινό color blocking που θα σε ενθουσιάσουν

  • Κιμ Καρντάσιαν

    Kim Kardashian

    Το πρώτο της κόκκινο κραγιόν είναι γεγονός

  • Ειρήνη Καζαριάν

    Ειρήνη Καζαριάν

    Κουρεύτηκε και μας δείχνει το νέο της look!

Οι τρόποι που θα σου δώσουν μεγαλύτερη διάρκεια στο κρεβάτι
  • Οι τρόποι που θα σου δώσουν μεγαλύτερη διάρκεια στο κρεβάτι

    Τα πιο κοινά σεξουαλικά όνειρα και η σημασία τους

    Έλα μην κρύβεσαι!

  • Οι απλοί και αλάνθαστοι τρόποι για να φλερτάρεις καλύτερα

    Οι απλοί και αλάνθαστοι τρόποι για να φλερτάρεις καλύτερα

    Tο φλερτ είναι πιο εύκολο απ' ότι πίστευες

  • Πώς με αυτές τις απλές αλλαγές στη διατροφή σου θα έχεις δυνατότερη στύση

    Πώς με αυτές τις απλές αλλαγές στη διατροφή σου θα έχεις δυνατότερη στύση

    5 συμβουλές στο πιάτο

  • Γιατί το μέγεθος των προφυλακτικών έχει σημασία

    Γιατί το μέγεθος των προφυλακτικών έχει σημασία

    Θέλει προσοχή

  • Τι φταίει και δεν θέλει να κάνετε σεξ

    Τι φταίει και δεν θέλει να κάνετε σεξ

    Μήπως κάνεις κάτι λάθος;