Yupiii|Sports & fitness|FITNESS|διατροφή-αδυνάτισμα|
διατροφή-αδυνάτισμα|24.10.2018 |19:47|

Διάσημες Ελληνίδες

Τι τρώνε για πρωινό;

ΓΡΑΦΕΙ:
 
Τι να φάω για πρωινό; Δες τις υγιεινές επιλογές των διασημότερων Ελληνίδων

Αναρωτιέσαι πώς οι διασημότερες και πιο fit Ελληνίδες κατορθώνουν να διατηρούν αυτές τις τέλειες αναλογίες που βλέπουμε και θαυμάζουμε; Το μόνο βέβαιο είναι πως ακολουθούν μια υγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με τακτική γυμναστική.

 

Σχετικά με την πρώτη, βασικός πυλώνας της είναι το πρωινό γεύμα. Ένα υγιεινό και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά πρωινό θα σε γεμίσει ενέργεια και θα σε βοηθήσει να παρασυρθείς και πεις «ναι» σε γευστικούς πειρασμούς για πολλές ώρες. Δες παρακάτω τις επιλογές των Ελληνίδων celebrities και πάρε ιδέες για τα δικά σου υγιεινά γεύματα.

  

Τι να φάω για πρωινό; Ιδού οι υγιεινές επιλογές των διασημότερων Ελληνίδων:

 


1. Χριστίνα Μπόμπα

Μια από τις αγαπημένες επιλογές της Χριστίνας Μπόμπα για να ξεκινά τη μέρα της είναι τοστ με ομελέτα, αβοκάντο και χυμό πορτοκάλι. Βέβαια, η ίδια έχει μοιραστεί αρκετες φορές τα πρωινά της γεύματα μέσα από τα social media.

 

2. Δέσποινα Βανδή

Η αγαπημένη τραγουδίστρια είναι από τις πιο fit Ελληνίδες celebrities και το αγαπημένο της πρωινό είναι φουλ πρωτεϊνούχο και θρεπτικό: pancakes με ασπράδια αυγών και βρώμη ή φαγόπυρο με γιαούρτι, μύρτιλλα και σιρόπι σφενδάμου.

 

Δες περισσότερα στο missbloom.gr

 

DAILY NEWS

Ο Σωτήρης Κοντιζάς μαζί με την οικογένεια του στην Σχοινούσα R
 
CELEBRITY NEWS
|
19.08.2019 | 20:33
|

ΣΩΤΗΡΗΣ ΚΟΝΤΙΖΑΣ

Δείτε τον με μαγιό! Οι οικογενειακές διακοπές στην Σχοινούσα

Τις καλοκαιρινές του διακοπές απολαμβάνει ο Σωτήρης Κοντιζάς.

Αφροδίτη Λιάντου R
 
CELEBRITY NEWS
|
19.08.2019 | 19:45
|
Star - new logo
 
CELEBRITY NEWS
|
19.08.2019 | 17:47
|

STAR

Αυτό είναι το τηλεπαιχνίδι που ετοιμάζει

Ποιους επώνυμους θα δούμε στο νέο παιχνίδι του Star;

Έλενα Ράπτη
 
ΓΥΝΑΙΚΕΣ
|
19.08.2019 | 17:30
|

ΕΛΕΝΑ ΡΑΠΤΗ

Ποια σχεδιάστρια δημιούργησε το νυφικό της;

Η Έλενα Ράπτη, η γλυκιά βουλευτής της Ν.Δ, πριν από λίγες μέρες ανέβηκε στα…κρυφά τα σκαλιά της εκκλησίας με τον εκλεκτό της καρδιάς της, Κίμωνα.

ΓΡΑΦΕΙMissBloom.gr
Νίκος Μουτσινάς με μαγιό
 
CELEBRITY NEWS
|
19.08.2019 | 16:30
|
Αφροδίτη στην Παρθένο
 
DAILY NEWS
|
19.08.2019 | 16:30
|

ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΣΤΗΝ ΠΑΡΘΕΝΟ ΑΠΟ 21 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ

Πώς θα σε επηρεάσει;

Η Αφροδίτη περνάει στο πρακτικό ζώδιο της Παρθένου έως 14 Σεπτεμβρίου.

ΓΡΑΦΕΙMissBloom.gr
Δωροθέα Μερκούρη
 
CELEBRITY NEWS
|
19.08.2019 | 15:30
|

ΔΩΡΟΘΕΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Ποιος είναι ο άνδρας που της έκλεψε την καρδιά;

Μία πολύ όμορφη και δημιουργική περίοδο φαίνεται πως διανύει η Δωροθέα Μερκούρη, αφού είναι ξανά ερωτευμένη!

Δανάη Παππά R
 
CELEBRITY NEWS
|
19.08.2019 | 15:28
|

ΔΑΝΑΗ ΠΑΠΠΑ

Γενέθλια για την ηθοποιό! Πόσο χρονών έγινε;

Η Δανάη Παππά γιόρτασε τα γενέθλια της στην Πάρο.

Γιώργος Καπουτζίδης Rnew
 
CELEBRITY NEWS
|
19.08.2019 | 14:58
|

ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΠΟΥΤΖΙΔΗΣ

Τέλος από το “The Voice”! Το «αντίο» μέσω Istagram

Μετά από τρία χρόνια, ο Γιώργος Καπουτζίδης είπε «αντίο» στο “The Voice”. 

Κατερίνα Ζαρίφη: Ραγίζουν «καρδιές» τα λόγια της για την Ζωή Λάσκαρη
Κατερίνα Ζαρίφη: Ραγίζουν «καρδιές» τα λόγια της για την Ζωή Λάσκαρη
Star: Αυτό είναι το τηλεπαιχνίδι που ετοιμάζει
Star: Αυτό είναι το τηλεπαιχνίδι που ετοιμάζει
Μαρία Φραγκάκη - Νίκος Μάρκογλου: Παντρεύτηκαν
Μαρία Φραγκάκη - Νίκος Μάρκογλου: Παντρεύτηκαν

Λέων

23/07-22/08

Το επόμενο χρονικό διάστημα θα σου φαίνεται όλο και πιο εύκολο να πιστεύεις (επιτέλους!) στις δικές σου δυνατότητες και στα δικά σου όνειρα. Έφτασες στην απόγνωση, επιβίωσες και τώρα αλλάζεις σιγά σιγά σελίδα σε όλα! Σχέσεις, πιστεύω, φιλοδοξίες…

Αθηνά Οικονομάκου
  • Αθηνά Οικονομάκου

    Αθηνά Οικονομάκου

    10 καλοκαιρινά looks της για να πάρεις έμπνευση

  • Έλενα Ράπτη

    Έλενα Ράπτη

    Ποια σχεδιάστρια δημιούργησε το νυφικό της;

  • Βάσω Λασκαράκη

    Βάσω Λασκαράκη

    To αγαπημένο της χρώμα σε ρούχα και παπούτσια

  • Ολυμπία Χοψονίδου (3) - Copy

    Ολυμπία Χοψονίδου

    Έκοψε τα μαλλιά της μετά από πολλά χρόνια! Δείτε την μεγάλη αλλαγή

  • Η Ελένη Φουρέιρα με μαγιό Peace and Chaos (1)

    Eleni Foureira X Peace & Chaos

    Φωτογραφίζεται με τα Foureira μαγιό της & ανακοινώνει το επόμενo βήμα για τη συλλογή της

Brad Pitt, Angelina Jolie
  • Brad Pitt, Angelina Jolie

    Αυτό είναι το φύλο που βιώνει χειρότερα έναν χωρισμό

    Η επιστήμη μίλησε!

  • Οι λογαριασμοί στο Instagram που θα σε κάνουν καλύτερο σεφ

    Instagram

    Οι λογαριασμοί που θα σε κάνουν καλύτερο σεφ

  • Το καλοκαιρινό layering look

    Summer Style Tips

    Το καλοκαιρινό layering look

  • Τριχόπτωση

    Τριχόπτωση

    Αυτές οι 2 ουσίες θα σε βοηθήσουν να την πολεμήσεις

  • Όταν το σεξ προκαλεί όχι έναν αλλά τρεις πονοκεφάλους

    Το Σεξ

    Όταν προκαλεί όχι έναν αλλά τρεις πονοκεφάλους