Αυτή η μέθοδος τον βοηθάει στο να περιορίσει την πιθανότητα να πεινάσει και έως εκ τούτου να αυξήσει το μεταβολισμό, αλλά και την ταχύτητα απώλειας βάρους.
Ωστόσο, υπάρχει και άλλη άποψη. Εκείνη που διατείνεται ότι η αύξηση του αριθμού των γευμάτων μπορεί να οδηγήσει σε αντίθετα αποτελέσματα (αύξηση βάρους), καθώς όσο πιο πολλές φορές τρώει κανείς, τόσο μεγαλύτερη πιθανότητα έχει να προκαλέσει υπερφαγία.
Δες την συνέχεια του άρθρου στο Askmen.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr