Follow us

Ελένη Μενεγάκη: Το πρόγραμμα διατροφής στην εγκυμοσύνη: Πόσα κιλά πήρε;

Λίγες εβδομάδες πριν τον ερχομό του τέταρτου παιδιού της στον κόσμο, η Ελένη Μενεγάκη διανύει μία από τις πιο ευτυχισμένες φάσεις της ζωής της στο πλευρό του συντρόφου της, Μάκη Παντζόπουλου. 

Ελένη Μενεγάκη - Η απογευματινή βόλτα της Παρασκευής στο Golden Hall (10)

Σύμφωνα με το περιοδικό OK!, η 45χρονη παρουσιάστρια έχει πάρει μέχρι στιγμής 11 κιλά, ενώ στην αρχή της εγκυμοσύνης της ζύγιζε 58 κιλά, δηλαδή σήμερα ζυγίζει 69. Παράλληλα, προσπαθεί να προσέχει τη διατροφή της έχοντας αποκλείσει από το διαιτολόγιό της τα θαλασσινά, τα γλυκά και το αλκοόλ.

Ελένη Μενεγάκη

Συγκεκριμένα το ημερίσιο διαιτολόγιό της περιλαμβάνει πλούσιο πρωινό με αβγά μάτια, ενώ για μεσημεριανό επιλέγει κρέας, λαδερά ή όσπρια σε μικρές ποσότητες. Ωστόσο αδυναμία της παραμένουν οι πίτες, ενώ το τελευταία γεύμα της ημέρας της, που δεν είναι ποτέ μετά τις 8 το βράδυ, αποτελείται κυρίως από σαλάτα.

Δες πώς σχολιάστηκε το συγκεκριμένο δημοσίευμα από τον Γιώργο Λιάγκα, το πρωί της Τετάρτης:

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr

Διαβάστε Ακόμα