Νομίζω ότι έχεις την πιο σέξι γράμμωση που μπορεί να πετύχει μια γυναίκα. Σε ποια άσκηση το χρωστάς αυτό;
«Η αλήθεια είναι ότι τον τελευταίο καιρό γυμνάζομαι πολύ λιγότερο απ’ ό,τι παλιά. Ωστόσο, δύο φορές την εβδομάδα προσπαθώ να είμαι συνεπής με το σώμα μου και εκτελώ ένα πρόγραμμα με ιμάντες TRX. Για να είμαι όμως ειλικρινής, νομίζω ότι και καλά γονίδια έχω και o πρωταθλητισμός που έκανα για χρόνια, μέχρι τα 23 περίπου, έχουν βοηθήσει σημαντικά. Οι μύες μου ακόμη ανταποκρίνονται πολύ εύκολα στην άσκηση».
Φαντάζομαι ότι ανήκεις στις γυναίκες που προσέχουν τη διατροφή τους...
«Αν το “προσέχω” σημαίνει “στερούμαι”, τότε, όχι, δεν ανήκω σε αυτή την κατηγορία. Στη διατροφή μου ακολουθώ πάντα τον κανόνα “τρώω τα πάντα, αλλά από λίγο”».
Φαίνεται σαν ένας κανόνας που είναι εύκολο να τον παραβαίνεις. Μπορείς να συγκρατιέσαι;
«Το καλό τώρα πια είναι ότι οι μικρές ποσότητες φαγητού δεν αποτελούν για μένα συμβιβασμό. Δεν τρώω λίγο γιατί προσέχω το βάρος μου, αλλά γιατί τόσο θέλω. Έχω εκπαιδεύσει έτσι τον οργανισμό μου που με μικρές ποσότητες ανά 3 ώρες νιώθω μια χαρά».
Δηλαδή, μπορείς να αφήσεις το μισό γλυκό σου στο πιάτο;
«Δε μου αρέσουν πολύ τα γλυκά, γι’ αυτό συνήθως δοκιμάζω μια δυο κουταλιές».
Η Ντορέττα Παπαδημητρίου φωτογραφίζεται για το περιοδικό Shape
Μετράς θερμίδες;
«Όχι πια! Μετρούσα θερμίδες για πάρα πολλά χρόνια και, δυστυχώς, σε μικρή ηλικία. Ήταν στην εφηβεία που η άσκηση και οι επιδόσεις ήταν για μένα κυρίαρχος στόχος. Τότε κυκλοφορούσα παντού με το θερμιδομετρητή, πρόσεχα να μην πάρω γραμμάριο, ζυγιζόμουν συνεχώς. Ήταν άσχημη αυτή η περίοδος, γιατί όσο πιο πολύ αγχωνόμουν για να μην παχύνω τόσο πιο δύσκολο μου ήταν να ελέγχω το βάρος μου. Ακούγεται ίσως περίεργο, αλλά σ’ εμένα αυτό συνέβαινε. Τώρα μπορεί να περάσουν 6 μήνες και να μην έχω ζυγιστεί, ενώ όταν έκανα πρωταθλητισμό, ζυγιζόμουν τρεις φορές την ημέρα. Ήταν σχεδόν εμμονή».
Και πώς την ξεπέρασες;
«Όταν απόκτησα τα παιδιά μου, σαν κάτι να άλλαξε. Ίσως γιατί πια είχα κάτι πιο σημαντικό να με απασχολεί πολύ και τα κιλά μου πέρασαν στο πίσω μέρος του μυαλού μου. Αυτή ήταν η εποχή που σταθεροποιήθηκε το βάρος μου στα σημερινά κιλά. Από τότε δεν έχω αγχωθεί ξανά. Ακόμη και τα κιλά που πήρα στις εγκυμοσύνες –περίπου 20 στην καθεμία– έφυγαν μόνα τους».
Περισσότερα στο Shape που κυκλοφορεί
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις από την εγχώρια και διεθνή showbiz στο yupiii.gr
