Συνταγές για αβοκάντο τοστ θα βρεις πολλές. Συνταγή για αβοκάντο τοστ με ελληνικό χρώμα και γεύση, μόνο ο Σάκης Ρουβάς θα μπορούσε να εμπνευστεί.
Κάνε αυτές τις ασκήσεις για γράμμωση ανάμεσα στις διαδρομές στην πισίνα για να κάψεις γρήγορα 300 θερμίδες.
Θέλεις να αποκτήσεις έναν πυρήνα σκληρό σαν πέτρα δίχως να σκοτωθείς στις επαναλήψεις με μπάρες και μηχανήματα;
Καρπούζι: Το καλοκαίρι αποτελεί την ιδανική περίοδο για να απολαύσεις μια φέτα καρπουζιού. Η ειδικός εξηγεί τα ωφέλη του!
Ακόμα μια food μόδα που λάτρεψε το Instagram από τη γέννησή της. Μιλάμε φυσικά για τα τάκος με παγωτό, ό,τι πρέπει για το καλοακίρι.
Αν η πίτσα με «ζύμη» από κουνουπίδι δεν σε ξετρελαίνει, σου έχουμε μια νέα ιδέα που μάλλον ήρθε για να μείνει.
Nαι, οι μύες και το σώμα σου θα σε ευγνωμονούν (διπλά).
O Βρετανός celebrity trainer Joe Wicks που έχει σπάσει το Facebook και το Twitter μάς δίνει μυστικά fitness και healthy eating.
Βρήκαμε τους διασημότερους fitness gurus σε Ελλάδα και εξωτερικό και τους ζητήσαμε να μας πουν ποιες είναι οι πρώτες συμβουλές που δίνουν στους ασκούμενους τους. Ιδού και for free!
Spoiler Alert: Το μπαλέτο ενηλίκων ήταν ό,τι πιο hardcore δοκίμασα ποτέ!
Ο γνωστός διατροφολόγος και Διδάκτωρ του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου κ. Δημήτρης Γρηγοράκης έπεσε θύμα παραπλανητικής διαφήμισης για προϊόν αδυνατίσματος.
Αυτό το λίπος στο οποίο αναφερόμαστε και από το οποίο προσπαθούμε να απαλλαγούμε πού πηγαίνει όταν καίγεται;
Είσαι μεταξύ 30 και 40. Τυπικός, αγύμναστος σωματότυπος. Το ύψος σου κανονικό, αλλά το σωματικό λίπος σου αρκετά πάνω από το μέσο όρο. Οι μύες σου πλαδαροί και η κοιλιά σου δείχνει εμφανώς παραδομένη στο νόμο της βαρύτητας. Θέλεις να αλλάξεις αυτή την εικόνα. Και πρέπει
Έχουμε μπει ήδη στη σεζόν του παγωτού. Με δεδομένο όμως, ότι μία μπάλα παγωτό μας δίνει 150 θερμίδες, καλό είναι να είμαστε προσεχτικές στην κατανάλωσή του!
Τι κάνουν οι πιο σέξι γυναίκες της πασαρέλας για να βγουν αψεγάδιαστες; Ποιες τροφές προτιμούν για να διατηρούν τέλειες αναλογίες;
Τα τελευταία χρόνια, η Emily Ratajkowski βλέπει τις μετοχές της να ανεβαίνουν κατακόρυφα στο Hollywood και όχι άδικα, αφού συχνά πυκνά μαγνητίζει τα βλέμματα και το ενδιαφέρον με τις super sexy αναρτήσεις της στο Instagram.
Αυτή η παραλλαγή των push ups θα ανεβάσει το βαθμό δυσκολίας και θα σου «φτιάξει» τέλεια χέρια.
Συμπλήρωσε το email σου από κάτω και θα σου στέλνουμε ένα ζουμερό newsletter και αγάπη
Καρκίνος
22/06-22/07Όποιος/α κάνει το λάθος να σε αμφισβητήσει/προκαλέσει/εκνευρίσει σήμερα θα νιώσει σε ανύποπτο χρόνο τις δαγκάνες σου σαν μέγγενη να του/της σφίγγουν το λαιμό. Πρώτα χτυπάς και μετά ρωτάς…
Το yupiii.gr είναι το μεγαλύτερο showbiz και celebrity news site στην Ελλάδα και ο μεγαλύτερος εχθρός για την παραγωγικότητα υπαλλήλων γραφείου.
Απολαύστε με υπευθυνότητα.
